В этом посте рассказывается о том, как преодолеть трудности в тренировках, используя психологические трюки. Начинать всегда тяжело, но стоит сделать шаг, как вы уже преодолели небольшой кусочек препятствия. Важно управлять своими представлениями о возможностях и использовать разные психологические трюки, чтобы тренироваться лучше, больше, интенсивней.
# Мотивация
Для автора спорт - это главная мотивация, которая помогает ему двигаться к целям и приближаться к совершенству формы. Цели должны быть далекими и недостижимыми, чтобы двигаться в нужном направлении и пройти сложный путь проб и ошибок. Достигающий совершенства человек - это не тот, кто считает, что дошёл до финиша, а тот, кто думает, что до него ещё бесконечно далеко.